濱西智陽 ハマーダイエットスクール完全テキストを購入した人の実践記 実際の声
濱西智陽さんの「ハマーダイエットスクールテキスト」
友達が話してくれたんだけど、気になるなぁ。
日々ストレスを溜めず、お腹いっぱい食べて、
脂肪だけが落ちていくダイエット法って、
言っているね。
もちろん、そんなに簡単に効果が出るとは思えないけど
本当に良いものなら、試してみてもいいかも。
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無理なダイエットをすると、結局リバウンドを引き起こしてしまうから、
このハマー式ダイエット法ではとにかく
ストレスを溜めずに楽しく行う減量を推奨しているそうだよ。
嘘なのかなぁ?って一瞬思ったけれど
調べてみると悪いものではないみたい。
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何か最近、夫は60歳から年金をもらえるのでしょうか?とか注目しているんだ。
じゃあそのうち書きますね。
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