ウェブ書籍出版イデア ダイエット大全 内容詳細 評価する？しない？

ネットの口コミで良さそうなものを見つけた。

馬上ムツネグさんが書いた「ダイエット大全」っていうマニュアルで
TwitterやFacebookでも、けっこう話題になってるんだよね。

筋トレ1種類と簡単な食事法のみ、
90日でダンサー体型をゲットっていうんだけど、ちょっと怪しいかなぁ？

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体重を減らすことだけを考えるのではなく、
筋肉を増やしながら、食生活も同時に改善し、
体の内部をきれいにしながらダイエットをすることで、
リバウンドする心配もなくなるらしいよ。

私にも簡単にできそうだし、
試してみようかな。


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