岡野祐二 自己肯定感向上トレーニング 実際の効果は？ 口コミと評価

岡野祐二さんの自己肯定感向上トレーニング
自分に自信が持てず、何かあるとすぐ悪い方に考えて、
不安になったり、悲観的になったり、自分を責めたりして
落ち込んでしまうということを解消できるなんて言っているけど・・・

具体的にどうするのか知りたくて、ＳＮＳや掲示板を調べているところ・・・

→買ってみた体験談

自己肯定感が高まって、内面から自分が変わると、
次のような様々なプラス効果が得られるらしいよ。

◎考え方がポジティブになる。
◎他人の目を必要以上に気にしなくなる。
◎自分のことが好きになる。
◎真面目すぎる性格が改善される。
◎行動力がつく。
◎完璧主義でなくなる。
◎澄
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自己肯定感向上トレーニングの内容

実践してみたくなったなぁ。


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