2020-04-26から1日間の記事一覧

プチ認知療法DVDを買ってみた 検証 (下園壮太)

これまでに多くの人達がうつを改善した治療法と評判なのが、下園壮太さんの「プチ認知療法〜うつの悪循環から独力で脱出する新しい考え方〜」だよ。口コミで評価が高いみたいなんだけど、本当に効果があるのかなぁ?⇒実践者の体験談と感想うつ状態の本質とは…