中身 ハマーダイエットスクールテキスト(濱西智陽)
なんか面白いものないかなって調べていて見つけた
濱西智陽さんの「ハマーダイエットスクールテキスト」。
日々ストレスを溜めず、お腹いっぱい食べて、
脂肪だけが落ちていくダイエット法って言っているよね。
調べてみると、結構評判いいみたい。でも、私でもできるのかな?
⇒コスパはどう?体験談
ストレスを溜めず痩せて行くのが一番健康的だからこそ、
無理な食事制限は禁止で、毎日必ず3食しっかり食べて、
週に1回居酒屋に行ってもOKなんだって。
取りあえずやってみるかー
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ここの所、エクセルのフィルタで集計!絞り后
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それじゃ、そのうち・・・。
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